L’iode est un oligoélément essentiel à notre organisme. Sans lui, la glande thyroïde ne peut pas fabriquer d’hormones. Les carences sont devenues rares, sauf chez les femmes enceintes dont les besoins sont accrus. Rôle et bienfaits de l’iode, apports recommandés,…
Avoir une ampoule au pied, ce n’est pas grave, mais c’est inconfortable et douloureux. Quelles sont les causes de l’apparition d’une ampoule au pied ? Faut-il la percer ? Comment l’éviter ? Comment favoriser la cicatrisation de la peau ? Nicolas Grenot, podologue, nous…
Confortable et sécurisante, la position chien de fusil est sans doute la plus appréciée des français qui sont 43% à l’adopter pour rejoindre les bras de Morphée. A quoi correspond cette position ? Quels sont ses bienfaits ? A-t-elle des…
Souvent présentée comme la position idéale pour bien dormir, la position sur le dos ne présenterait en réalité pas que des avantages ! Le point sur cette position de sommeil, ses nombreux bienfaits et ses quelques inconvénients, avec Hervé Chemla, ostéopathe…
Bien que la position allongé sur le ventre soit à priori la moins physiologique, nous sommes près de 26% de français à l’adopter chaque nuit ! Une personne sur quatre donc, qui ne rejoint Morphée que dans cette position. Dormir…
Les poux affectionnent particulièrement les cheveux des enfants. À l’école, ou en colonie de vacances, leur transmission d’une tête à l’autre se fait très facilement. Alors, comment se débarrasser de ces insectes tenaces ? Quels produits utiliser ? Comment bien choisir son…
