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Comment stopper la prise de poids à la ménopause ?

Comment stopper la prise de poids à la ménopause ?

À la ménopause, le corps d’une femme subit des changements hormonaux importants qui entraînent des bouleversements physiques et psychiques. Parmi eux : une possible prise de poids. Mais gagner quelques kilos vers 50 ans n’est pas une fatalité, à condition de mettre en place quelques règles ! Conseils d’expertes.

À la ménopause, le corps d’une femme subit des changements hormonaux importants qui entraînent des bouleversements physiques et psychiques. Parmi eux : une possible prise de poids. Mais gagner quelques kilos vers 50 ans n’est pas une fatalité, à condition de mettre en place quelques règles ! Conseils d’expertes. Read MoreSanté Magazine

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