Bien que la position allongé sur le ventre soit à priori la moins physiologique, nous sommes près de 26% de français à l’adopter chaque nuit ! Une personne sur quatre donc, qui ne rejoint Morphée que dans cette position. Dormir sur le ventre présente-t-il quand même des avantages ? Quelles astuces pour dormir sur le ventre en limitant les méfaits ? Les réponses de Hervé Chemla, ostéopathe et kinésithérapeute à Paris.
Bien que la position allongé sur le ventre soit à priori la moins physiologique, nous sommes près de 26% de français à l’adopter chaque nuit ! Une personne sur quatre donc, qui ne rejoint Morphée que dans cette position. Dormir sur le ventre présente-t-il quand même des avantages ? Quelles astuces pour dormir sur le ventre en limitant les méfaits ? Les réponses de Hervé Chemla, ostéopathe et kinésithérapeute à Paris. Read MoreSanté
