Alors que vous aviez prévu de faire une petite pause rapide sur les réseaux sociaux, vous réalisez soudainement que vous êtes dessus depuis plus d’une heure ? Vous n’êtes pas seul ! À quoi est dû ce phénomène ? On vous explique. Alors…
Banane verte ou jaune : quelle option privilégier quand on a du diabète ? Le degré de maturité influence la teneur en sucres du fruit, mais faut-il pour autant éviter les bananes bien mûres ? Banane verte ou jaune : quelle option privilégier quand…
Être bon physionomiste, est-ce un don inné ou une capacité qui se travaille ? Comment notre cerveau mémorise-t-il les visages ? Décryptage avec la Dre Donia Mahjoub, neurologue. Être bon physionomiste, est-ce un don inné ou une capacité qui se…
Tant que les hanches ne nous font pas mal, on a tendance à oublier ces articulations essentielles. Il faut pourtant s’en occuper un peu si l’on veut qu’elles restent en bonne santé. Et pour cela, les hanches ont avant tout…
Bouillotte, compresse chaude, patch chauffant : appliquer localement de la chaleur sur une articulation douloureuse contribue à soulager la raideur et à améliorer le confort au quotidien. Explications avec le Dr Laurent Grange, rhumatologue au CHU de Grenoble Alpes et auteur…
Votre épaule est douloureuse quand vous la bougez ? Il y a des chances pour que ce soit une tendinite de l’épaule, une inflammation des tendons de l’épaule. Comment la soigner ? Un kinésithérapeute vous explique comment récupérer au plus…
Le scrolling s’inscrit dans la routine du soir de plus en plus de Français. Parallèlement à cela, la santé mentale des Français s’est beaucoup dégradée ces dernières années. Quels sont les liens entre scrolling, anxiété et troubles du sommeil ? Explications…
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Genoux douloureux, doigts raides, poignets sensibles… Certaines personnes affirment pouvoir prédire la pluie grâce à leurs douleurs. Mais la météo a-t-elle réellement une influence sur nos articulations ? La réponse. Genoux douloureux, doigts raides, poignets sensibles… Certaines personnes affirment pouvoir…
Yeux qui piquent, mal de tête, difficultés à se concentrer… Travailler devant un écran pendant plusieurs heures peut être épuisant. En cause : la fatigue visuelle, le maintien prolongé en position assise et la charge mentale. Yeux qui piquent, mal de…
