Fatigue, anxiété, prise de poids, troubles du sommeil… Sur les réseaux sociaux, le cortisol est accusé de tous les maux. Au point que certains envisagent de faire doser leur taux de cortisolpour mieux comprendre leurs symptômes. Est-ce vraiment utile ? Fatigue,…
Fatigue, vertiges, malaise à l’effort… l’hypotension interroge souvent les personnes qui souhaitent pratiquer une activité physique. Faut-il éviter certains types de sport ? Lesquels privilégier ? Et surtout, à quelles conditions ? Éléments de réponse avec le Dr Simon-Pierre Mallong, médecin du sport.…
« Lunettes tout en un », « lunettes double emploi », « lunettes aux super pouvoirs »… la publicité y va fort pour vanter les vertus des lunettes auditives qui ont débarqué sur le marché français en juin 2025. Un même support pour mieux voir, mieux entendre…
Ballonnements, douleurs abdominales, inconfort digestif… Chez les personnes souffrant du syndrome de l’intestin irritable, le pain fait parti des aliments souvent mal toléré. Le griller peut-il réellement améliorer sa digestion ? Réponses de Julie Delorme, diététicienne spécialiste en SII et…
Mâcher un clou de girofle pour masquer une mauvaise haleine est un remède de grand-mère bien connu. Mais est-ce vraiment efficace ? Mâcher un clou de girofle pour masquer une mauvaise haleine est un remède de grand-mère bien connu. Mais est-ce…
Éraflure, coupure, ampoule ou brûlure légère… chaque blessure mérite un pansement adapté pour favoriser la cicatrisation et limiter les risques d’infection. Encore faut-il s’y retrouver parmi les nombreux modèles disponibles. Nos conseils pour choisir le bon pansement selon la situation.…
La caféine est souvent présentée comme un stimulant du cerveau, et d’après de récentes études, un potentiel allié contre Alzheimer. Par quels biais agirait-elle ? Où en est la recherche ? Les réponses de Marion Lévy, Docteure en neuroscience, directrice…
Dîner trop tard peut perturber l’endormissement, favoriser les réveils nocturnes ou provoquer des reflux. À l’inverse, manger trop tôt peut donner faim avant le coucher. Alors, quelle est la meilleure heure pour dîner ? Dîner trop tard peut perturber l’endormissement, favoriser…
La voiture peut rapidement devenir difficile à supporter en cas de cruralgie. Position du siège, pauses régulières et soutien lombaire : certaines recommandations médicales permettent toutefois de limiter les douleurs pendant les trajets. La voiture peut rapidement devenir difficile à…
Le piment donne chaud, fait rougir et provoque parfois une sensation de « coup de fouet » dans le corps. Mais peut-il vraiment améliorer la circulation sanguine ? Le piment donne chaud, fait rougir et provoque parfois une sensation de « coup de fouet »…
