On entend souvent qu’une petite marche après le dîner facilite la digestion. Mais est-ce vraiment le cas ? Selon la Dre Catherine Kabani, médecin fédérale de la Fédération Française de Randonnée Pédestre, cette idée mérite d’être nuancée. On entend souvent qu’une…
L’été est là… et les guêpes aussi ! Alors, pour profiter de vos barbecues entre amis en toute tranquillité, prévoyez des solutions répulsives. Saviez-vous que le vinaigre blanc ou encore le marc de café étaient de bons répulsifs contre les guêpes ?…
La déshydratation est la première cause de mortalité en période de fortes chaleurs. Comment reconnaître les symptômes d’alerte ? Comment prévenir et traiter ce phénomène ? Comment réagir en cas de déshydratation légère ? Et grave ? Quelques bons réflexes permettent de se réhydrater…
Près d’un français sur quatre présente un trouble cardiovasculaire ou est traité pour un facteur de risque. Un des meilleurs outils de prévention ? L’alimentation ! Adopter une alimentation cardioprotectrice permettrait aux personnes les plus à risque de réduire de…
Améliorer sa concentration, sa mémorisation, son attention… telles sont les promesses de nombreuses applications de coaching cérébral. Si une partie des scientifiques dénonce un manque de preuve de leur efficacité, d’autres y voient un réel intérêt. Le point avec un…
Comme leur nom l’indique, les perturbateurs endocriniens interfèrent avec notre système endocrinien. Alimentation, cosmétiques, jouets, meubles… Ces molécules chimiques sont omniprésentes dans notre environnement. Quelles peuvent être leurs conséquences sur notre santé ? Comment s’en protéger ? Le point avec nos expertes.…
Troisième cause la plus fréquente de vertige aigu, la névrite vestibulaire se manifeste par un vertige rotatoire brutal, accompagné de nausées et de vomissements. À quoi est-elle due ? Comment la prendre en charge ? Le point avec le Pr…
En été, quand le thermomètre grimpe, le risque d’incendie en forêt augmente lui aussi. Mais ces feux sont-ils dangereux pour nos poumons et notre santé en général ? Quels sont les risques liés à l’inhalation des fumées et comment s’en protéger ?…
Vous connaissez ce moment où vous renoncez à déjeuner avant un rendez-vous important parce que vous ne savez pas comment votre ventre va réagir ? Ces ballonnements qui arrivent toujours au pire moment, ces douleurs abdominales qui vous obligent à…
Bien plus qu’un simple accessoire, les lunettes de soleil protègent les yeux des UV, dont les effets s’accumulent au fil des années. Quels sont les risques d’une exposition répétée au soleil ? À quel moment faut-il porter des lunettes de soleil ?…
