Comment savoir si j’ai des ballonnements et comment les éliminer ?

Ventre gonflé, douleurs abdominales, lourdeur, spasmes … les ballonnements empoisonnent la vie de près d’une personne sur cinq ! Bien que bénins, ils sont souvent mal vécus car provoquent de l’inconfort et un ventre rond jugé disgracieux. Mais à quoi…