En hiver, la grippe et la gastro n’épargnent personne : fatigue, fièvre, nausées ou courbatures, les symptômes varient mais l’impact reste bien réel. Pour mieux comprendre ces infections saisonnières, adopter les bons réflexes et savoir quand demander conseil à un professionnel
La peur du noir touche bien plus de personnes qu’on ne l’imagine. Bonne nouvelle : il existe des solutions simples pour retrouver un peu de sérénité, soir après soir. La peur du noir touche bien plus de personnes qu’on ne l’imagine.
On la voit partout sur les réseaux et dans les publicités. Portée par son côté cosy et réconfortant, la couverture lestée est à la mode. Objet tendance ou véritable allié du sommeil ? On fait le tri entre mythe et réalité.
Vous fumez et vous vous sentez souvent fatigué(e) ? Ce n’est peut-être pas qu’une impression. Le lien entre cigarette et fatigue est réel… Mais plus complexe qu’il n’y paraît. Vous fumez et vous vous sentez souvent fatigué(e) ? Ce n’est peut-être pas
Le témoignage de Marguerite est saisissant : elle a souffert de la maladie de Lyme pendant des années sans le savoir. Et quand – enfin – le diagnostic est posé… la route va s’avérer encore longue. Entre errance thérapeutique et
Vos muscles sont lourds ou douloureux après une séance de sport ou une longue journée ? Pas de panique, un médecin du sport vous explique pourquoi. Vos muscles sont lourds ou douloureux après une séance de sport ou une longue journée ?
