Votre corps est lourd, même après une bonne nuit de sommeil ? Votre esprit est embrumé ? Vous manquez d’élan ? Cette fatigue est souvent déroutante. Bonne nouvelle : elle s’améliore généralement avec quelques ajustements. Votre corps est lourd, même après une bonne nuit

VIH, diabète, chimio… les causes d’immunodépression sont nombreuses et concernent aujourd’hui plusieurs centaines de milliers de personnes en France. Mais que signifie concrètement être immunodéprimé ? Quels sont les risques au quotidien et comment se préserver au mieux ? Éclairage

Bonne nouvelle : la raclette est tout à fait compatible avec un diabète. À condition de prendre quelques précautions pour profiter d’un moment chaleureux, sans faire grimper votre glycémie. Bonne nouvelle : la raclette est tout à fait compatible avec un diabète.

Vous avez peut-être déjà entendu parler des « fausses côtes » sans vraiment savoir ce que c’est. Pourtant, elles jouent un rôle important dans notre corps et peuvent parfois être à l’origine de douleurs ou d’inconfort. Vous avez peut-être déjà entendu parler

Chaque hiver, la bronchiolite occupe les services pédiatriques. Si la kinésithérapie respiratoire n’est plus systématiquement recommandée chez les nourrissons lors d’un premier épisode aigu, elle reste utile pour accompagner les familles et soutenir le suivi des tout-petits. Entretien avec Marik

Douleurs abdominales, ballonnements, transit capricieux : le syndrome de l’intestin irritable altère fortement la qualité de vie. Souvent pointée du doigt, l’alimentation — et en particulier le gluten — suscite de nombreuses interrogations : son éviction peut-elle réellement soulager les